Este es un curso 100% online para que hagas a tu ritmo. La duración estimada es de 6 a 8 semanas.
El objetivo es que puedas liberar el estrés y el trauma de tu cuerpo a través de: conocer el funcionamiento de tu sistema nervioso, prácticas somáticas y de liberación corporal y ejercicios para aumentar tu conciencia y despertar tu sabiduría interior.
¿Qué vas a conseguir? Alejarte de una vida llena de intensidad, angustia y urgencia. Y acercarte a una vida llena de lentitud, suavidad, intuición y amor hacia ti mism@.
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